Precisión Cardíaca del Whoop — Probado Contra Banda Pectoral
Sensor óptico de muñeca vs banda pectoral clínica — los números reales.
La Whoop Strap usa un sensor óptico en la muñeca. ¿Pero cuán precisa es comparada con una banda pectoral? Willem llevó ambas simultáneamente.
Los sensores ópticos miden el flujo sanguíneo a través de la piel con luz LED verde. Las bandas pectorales miden señales eléctricas directamente del corazón.
En ejercicio estable, el Whoop sigue a la banda pectoral a 2-3 BPM. En alta intensidad, el sensor óptico se retrasa.
De la reseña multianual del Whoop de Willem.